パンク虚無僧修行道(改)

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zoom RSS 時速4km強だと

<<   作成日時 : 2008/10/18 07:27   >>

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寒くない。
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30kmを超えると、涙が頬を伝いますね。

ってんで沓見周回をテクテクしてみた。学校前より、バイパス側道の方、さらには運動公園前の方が気温が低く感じた。

今日の出来高。2時間6分、15054歩。約9km。消費カロリー323kcal

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貯木場。ケータイの音に驚いた鴨が水面から飛び立っていった。

締めは朝も早くから釣り人多数な松原の砂浜を歩く。バランス感覚を養うために不整地歩行、なんてな。
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あぁ、夜叉王か鴉丸で砂地を走りたい・・・

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