パンク虚無僧修行道(改)

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<<   作成日時 : 2009/04/03 22:01   >>

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今朝はBのHSMT氏と走りを入れる。沓見周回を?周。途中、WTD君とNSJMさんがジョイント

時速:32.2/44.1
ケイデンス:95/118
走行距離:36.09
走行時間:1h7m15s

帰宅してからは夕食後に30m、ローラーを回す。

明日は7時からHRE君とデートだ(笑)

その後に九州紀行をアップデートしたいと思います。
画像

火曜に行った海遊館のジンペイザメ。餌付けも見れたしよかったなぁ・・・

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