パンク虚無僧修行道(改)

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zoom RSS 今期初生脚

<<   作成日時 : 2012/05/09 18:20   >>

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今朝は暖かかったので、今期初の生脚での練習。

52×18縛りで沓見周回×10を下ハン握り締めて単独走行。10周目最後はゼロ発進でmax時速46km、当面の目標を時速50kmとする。しかしあまり長い距離速度維持できないんだよなぁ。精神力の問題ですか?(苦笑)
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全く関係ないけど「かき小屋仙台港」の渡波産牡蠣。自分で蒸して殻も剥きます。牡蠣は他に気仙沼産、唐桑産がラインナップに上がっている。帆立もあります。なにげに、おにぎりもおすすめ。

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